2024-10-14两味草药泡水，轻松瘦20斤，专治重度肥胖！

大家好，我是蓝豆豆。 常听人说：“胖人多痰湿。”大多数肥胖朋友减肥失败的原因，其实是体内痰湿过多，导致代谢不畅，湿气难以排出。那么，什么是痰湿呢？简单来说，它就像身体里代谢不了的水分，变成了粘稠如痰的垃圾，无法清除出去。 图片 如果你总是感觉怕冷，偶尔还伴有头痛，身材松软且肥胖，尤其是肚子突出，这很可能是痰湿堆积的结果。你可能觉得自己“喝水都胖”，那就是痰湿体质的典型表现。 痰湿体质的解决方案：两味草药泡水 如果你发现自己有这些痰湿体质的表现，我推荐一个简单而有效的解决方法——用两味草药泡水，...

2024-10-14你不是瘦不下来！是脾胃虚了， 教你调理好脾胃，不运动也能轻松瘦10斤！

姐妹们是不是常常觉得自己明明吃得不多，但体重就是不减？很多人把肥胖归结于饮食过量或缺乏运动，但其实，身体发胖的深层次原因往往是“脾胃虚弱”。脾胃是负责消化和吸收的核心器官，当它们功能失调时，食物中的营养无法被有效利用，反而变成脂肪和毒素堆积在体内。尤其是小肚腩、大象腿这些难以消除的脂肪，很可能与脾胃虚弱有关。 图片 今天就带大家一起了解脾胃虚弱的表现以及如何通过调理脾胃，轻松减去10斤多余的体重。 为什么脾胃虚弱会导致肥胖？ 脾胃负责将食物的精华转化为能量，供给身体使用，但如果脾胃虚弱，食物无...

2024-10-14八段锦眼睛往哪看？详细教程来了

01手托天理三焦在八段锦的“双手托天理三焦”这一动作中，眼睛的注视点是有讲究的。具体来说，随着动作的进行，眼睛的注视点也会相应变化，但总体来说，需要保持目光的专注和平视前方。动作分解与眼睛注视点起始姿势：身体直立，两膝微屈，两掌五指分开在腹前交叉，掌心向上；目视前方。此时，眼睛自然平视前方，保持放松状态。两掌上托：两腿徐缓挺膝伸直；同时，两掌上托至胸前，随之两臂内旋向上托起，掌心向上。在这一过程中，眼睛应随着双手的上托而缓缓上移，抬头目视两掌。注意，抬头时不宜过猛，应自然流畅。两臂上举：两臂继续...

2024-10-14肚子大，其实是脾虚作祟！牢记4个健脾诀窍和食疗方，轻松减重

在现代生活中，许多人年纪一大，肚子却也跟着越来越大。不仅仅是外形问题，肚子大还可能预示着脾胃虚弱。中医理论认为，脾虚是导致肥胖的关键因素之一。脾的主要功能是运化水谷精微，即将摄入的食物和水转化为能量和津液。一旦脾虚，津液无法正常代谢，多余的水湿就会在体内堆积，逐渐形成痰湿。痰湿不仅会阻碍身体正常的新陈代谢，还容易聚集在腹部，导致肥胖。临床上，许多来减肥的患者往往都有脾胃虚弱的问题。 如果你想减掉腹部的赘肉，改善脾胃健康是关键。 图片 今天，我们为大家总结了四个健脾的生活秘诀，再加上一款有效的瘦...

2024-10-14中医减脂妙方：不伤身，一个月减18斤的秘密！

大家好，我是蓝豆豆。 很多人都有类似的困扰：因为身材过于肥胖，逛街买衣服时总被告知没有合适的尺码。因为体型问题，变得越来越焦虑，甚至开始自我否定。这种自卑感不仅影响了生活质量，还让人陷入恶性循环——睡眠差、皮肤状态下滑、出汗增多，甚至不敢在夏天去人多的地方，害怕被嫌弃汗味。 这是我一位患者的真实故事。她年仅27岁，身高160厘米，体重却达到185斤，生活中因为肥胖陷入极度自卑，害怕社交。尽管曾尝试过通过节食来减肥，但好不容易瘦下去的几斤却因为暴饮暴食而迅速反弹。她的胃因此经常不舒服，还变得比以...

2024-09-0930Cr2Ni2Mo/30Cr2Ni4Mo/A50300/30Cr2Ni4MoV合金结构钢

牌号 30Cr2Ni2Mo 中国ISC A50300 对应标准 GB /T 3077-2015 合金结构钢 其他牌号 30Cr2Ni2Mo/30Cr2Ni4Mo/A50300/30Cr2Ni4MoV 归类 合金钢 性能 强度 标签 优质合金结构钢 说明 Ac1-加热下临界温度，Ac3-亚共析钢加热上临界温度，Ms-马氏体点，即马氏体转变开始温度 30Cr2Ni2Mo 化学元素成分含量(%) 成分 C Si Mn P S Cr Ni Cu Mo 最小值 0.26 0.17 0.5 - - 1.8...

2024-09-09洗衣液制作机器全套设备多少钱，mikibobo品牌开放授权，9.9万创业

洗衣凝珠作为替代洗衣液的产品，近两年高速发展，选择洗衣凝珠加工创业，就是新的蓝海市场。 mikibobo日前开放品牌授权，区县独家保护支持合作伙伴创业，9.9万含设备、原材料、包材，品牌授权，总部一对一帮扶指导，同时兜底，让合作伙伴低风险创业，做的好的区域，最快3个月可以回本。 2018年开始，mikibobo集团先后投资数亿元扩产在中国、日本等地工厂产能，目前已成为全球日化巨头之一，产品畅销50多个国家与地区。 2023年Q1天猫数据发布，mikibobo品牌洗衣凝珠环比增长5092.98%...

2024-09-09碳市场大会嘉宾热议：加快建设自愿减排交易市场

湖北日报全媒记者 林晶 通讯员 张阳春 加快建设自愿减排交易市场。7月21日，中国碳市场大会分论坛上，嘉宾们围绕“建设自愿减排交易市场，推动全社会共同参与”主题，就我国自愿减排交易市场的建设，纷纷建言献策。 温室气体自愿减排交易市场又称为自愿碳减排市场，它与强制性的全国碳排放权交易市场不同，突出自愿原则。企业或机构把自己通过减排项目产生的温室气体减排量，拿到市场上去交易。今年1月全国温室气体自愿碳减排市场正式启动，参与自愿碳减排的减排量只需登记备案就能交易。 “因为方法学标准不统一、自愿减排项...

2024-09-09挖掘存量会员价值

随着会员增量的减少，零售企业转向存量会员的精细化运营，利用数字化工具深入了解消费者需求，实现精准营销和提升顾客体验。报告中提到的企业如永辉超市和武商集团，通过会员全链路数字化和VIP会员体系优化，增强了会员服务和权益感知。 报告来源免责声明：尊重知识产权，报告版权归原撰写发布机构所有；报告内容来源于网络，通过公开合法渠道获得，如涉及侵权，请及时告知我们删除；如对报告内容存疑，请与撰写、发布机构了解。 欧井集团会员武商集团报告天虹股份发布于：江苏省...

2024-09-09茉若江南轻乳茶打造“轻乳”的健康定位，强调低脂、低糖

要突出茉若江南轻乳茶的品牌特色，我们品牌方在以下方面进探索和挖掘，以确保品牌在众多茶饮品牌中脱颖而出： 一、强调“江南”文化底蕴 茉若江南轻乳茶的名字中就蕴含着浓厚的江南文化气息。品牌应深入挖掘江南地区的茶文化、历史典故和地域特色，将这些元素融入品牌故事、产品命名、包装设计以及门店装潢中。通过营造独特的江南风情，让消费者在品尝茶饮的同时，也能感受到江南文化的韵味和魅力。 二、突出“轻乳”健康理念 在当今追求健康饮食的时代背景下，茉若江南轻乳茶应明确其“轻乳”的健康定位。强调饮品中使用的低脂、低...