2024-10-14吃什么碳水才能拉的爽，明天拉三斤！
你是不是也有过这样的困惑：为了减肥拼命少吃碳水，结果不仅饿得慌，体重还纹丝不动？其实，碳水化合物并不是你减肥的敌人，关键在于你吃对了没有！别再为了一碗米饭感到内疚了，今天我来告诉你，如何聪明选择碳水，不仅能健康瘦身，还能让你轻松排便，感觉身体更加轻盈。读完这篇文章，你会发现，吃碳水也能减肥，而且还能吃得满足，轻松瘦下来！ 图片 什么是碳水化合物？ 碳水化合物，简单来说，是我们日常饮食中获取能量的重要来源。常见的碳水化合物可以分为三大类：快碳、慢碳和劣质碳水。了解它们之间的区别，是确保我们吃得健...
2024-10-14你不是瘦不下来！是脾胃虚了， 教你调理好脾胃，不运动也能轻松瘦10斤！
姐妹们是不是常常觉得自己明明吃得不多，但体重就是不减？很多人把肥胖归结于饮食过量或缺乏运动，但其实，身体发胖的深层次原因往往是“脾胃虚弱”。脾胃是负责消化和吸收的核心器官，当它们功能失调时，食物中的营养无法被有效利用，反而变成脂肪和毒素堆积在体内。尤其是小肚腩、大象腿这些难以消除的脂肪，很可能与脾胃虚弱有关。 图片 今天就带大家一起了解脾胃虚弱的表现以及如何通过调理脾胃，轻松减去10斤多余的体重。 为什么脾胃虚弱会导致肥胖？ 脾胃负责将食物的精华转化为能量，供给身体使用，但如果脾胃虚弱，食物无...
2024-09-09洗衣液制作机器全套设备多少钱，mikibobo品牌开放授权，9.9万创业
洗衣凝珠作为替代洗衣液的产品，近两年高速发展，选择洗衣凝珠加工创业，就是新的蓝海市场。 mikibobo日前开放品牌授权，区县独家保护支持合作伙伴创业，9.9万含设备、原材料、包材，品牌授权，总部一对一帮扶指导，同时兜底，让合作伙伴低风险创业，做的好的区域，最快3个月可以回本。 2018年开始，mikibobo集团先后投资数亿元扩产在中国、日本等地工厂产能，目前已成为全球日化巨头之一，产品畅销50多个国家与地区。 2023年Q1天猫数据发布，mikibobo品牌洗衣凝珠环比增长5092.98%...
2024-09-09碳市场大会嘉宾热议：加快建设自愿减排交易市场
湖北日报全媒记者 林晶 通讯员 张阳春 加快建设自愿减排交易市场。7月21日，中国碳市场大会分论坛上，嘉宾们围绕“建设自愿减排交易市场，推动全社会共同参与”主题，就我国自愿减排交易市场的建设，纷纷建言献策。 温室气体自愿减排交易市场又称为自愿碳减排市场，它与强制性的全国碳排放权交易市场不同，突出自愿原则。企业或机构把自己通过减排项目产生的温室气体减排量，拿到市场上去交易。今年1月全国温室气体自愿碳减排市场正式启动，参与自愿碳减排的减排量只需登记备案就能交易。 “因为方法学标准不统一、自愿减排项...
2024-09-02灵活运用经方之泻心汤，寒热平调，消痞散结，专调胃气不和
图片 脾胃一升一降在人体内形成循环，不断将吃进去的食物转化为能量供应全身。当脾气不升时会出现头晕、四肢困倦、胃脘冷痛、肠鸣、便溏的症状，而胃气不降时会有恶心、呕逆、反酸、烧心、有口气、牙疼的症状。 《医学传心录》记载“九种心痛痛在胃脘”，认为心痛的病因在胃，而泻心主要的就是泻掉阻塞在脾胃之间、心下位置的痞塞感，使脾胃恢复正常。 图片 泻心汤出自医圣张仲景所著《伤寒杂病论》，是治疗脾胃的经方，经过1800多年的临床实践，被誉为调脾胃的千古第一方。 其适应症广，对应不同病症时中医可在泻心汤基础上通...
2024-09-02饮食指南：呵护您的肺，从饮食开始——13种肺部健康的超级食物！
图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 图片 左右滑动查看更多 图片 按语： 每天一篇文章，考验的是一个人的一致性，您的关注也是我前进的动力。 人的一生都在向往远方，小编只想陪伴您去到比远方更远的地方。 大家好，我是东方说美食。 图片 图片 您是否曾想过，除了戒烟，还有哪些生活方式能够呵护您的肺部健康呢？答案或许就隐藏在您的一日三餐之中。饮食，这个我们日常生活中不可或缺的部分，其实对预防或减缓肺部疾病如慢性阻塞性肺病、肺癌和肺动脉高压的进展有着重要影响。甚至，对于那些仍在吸烟的人...
2024-08-26破发股齐鲁银行某股东拟减持 2021上市两募资共104亿
中国经济网北京7月10日讯 齐鲁银行(601665.SH)昨日晚间披露公告称，重庆华宇集团有限公司(以下简称“重庆华宇”)根据自身发展需要，拟在公告披露之日起15个交易日后的3个月内，通过集中竞价或大宗交易方式减持不超过63,698,900股，即减持比例不超过公司总股本的1.32%。 重庆华宇持有齐鲁银行258,137,042股，占公司总股本的比例为5.34%。 齐鲁银行于2021年6月18日在上交所主板上市，发行价5.36元/股。目前该股处于破发状态。 齐鲁银行首次公开发行的募集资金总...
2024-08-25足球报：绝不放弃，浙江队会在亚冠二级联赛全力以赴
直播吧8月19日讯浙江队将在9月19日开启亚冠之旅，参加亚冠二级联赛。《足球报》记者贾岩峰撰文，浙江队会在亚冠二级联赛全力以赴，力求在亚冠赛场上为球迷奉献精彩的比赛，为中国足球拿到足够的积分。 文章写道：中超联赛接近尾声时，亚冠登场了。浙江队即将在9月19日正式开启自己新赛季的亚冠之旅。目前排名中超第七名的浙江队将参加亚冠2，与他们同在一个小组的队伍是来自新加坡的狮城水手，泰国的泰港和印尼的万隆。其中，除了泰港曾和浙江队有过交手外，新加坡和印尼的队伍都是初次相遇。因此，虽然球队放假了，但是技术...
2024-08-24世界银行执董会批准中国贷款项目 支持陕西省供热领域能源转型
来源：国际财金合作司 2024年6月28日，世界银行执董会按简化程序批准了中国利用世界银行贷款陕西能源转型与供热领域创新示范项目。该项目旨在提高可再生能源和低碳能源的供热能力，并在陕西省选定地区试点供热价格改革。该项目利用国际复兴开发银行贷款2.765亿欧元(约3亿美元)，贷款期限为30年(含6年宽限期)，项目执行期为2024年至2029年。 ...
2024-08-22郭田雨状态火爆！训练赛送助攻，收获泰国队友掌声，却被泰超冷藏
近期有消息表示反腐反赌案已经进入收尾工作，足协即将针对轰动足坛的两大案件，进行最终的处罚决定。足协能够作出的处罚仅是足球行业内的处罚，但是对个人和俱乐部等机构的影响也非常大，对个人禁足、对俱乐部罚分降级等等。足协的处罚名单决定了部分人的生涯规划，以及部分俱乐部在联赛的位置和生存情况，其中球员比较引人关注的还是郭田雨。 尽管郭田雨在早些时候已经加盟泰超球队清莱联，并且已经有了球队的定妆照，也参与了球队的合练，但目前郭田雨还未进入过清莱联的比赛大名单。据关注海外球员相关媒体的消息，郭田雨加盟清莱联...
2024-08-11故事: 穿成女主后妈后, 我有了个白莲花女儿, 和一个忠犬义子
穿书后，我成了女主后妈。 准确来说，是女主的后妈之一。 这个将军府的三夫人。 而将军还远在边关。 我与他素未谋面，但听说他突然在千里之外一病不起。 所以将军的妈，把我抬进了府，妄图远程冲喜。 冲没冲到我知道。 毕竟作为女主的爹，他驾鹤西去，故事才能开篇——女主被送去和亲。 我这个后妈只负责这段时间显摆一下威风，刁难一下女主，然后等将军没了的噩耗传过来，我就会收拾东西跑路，然后被抓回来沉塘。 这可不行，我决定不跑路了。 …… 但女主可以刁难一下。 凭什么我穿进来就守寡，女主可以和男一男二男三纠纠...
2024-08-11民间故事: 女孩被遗弃化身神丹, 母亲重病, 女孩: 我来报恩!
明朝时期，济南府章丘镇往东南方向，有一个横沟村。它位于张来古道东侧。村头有一座山，溪水自东南流来，绕村蜿蜒西折，然后穿过张来古道离村北去。在这个村子的西南角，有一棵千年柏树。后来村民们在附近建了一座庙，这座庙被当地人叫做西头庙，后来又改名为观音庙。 西头庙青砖灰瓦，坐北朝南，内有一尊观音菩萨的雕像。每到逢年过节时，都有村民们到庙中祭祀。说起这座溪头庙，老一辈人总是会想起这里以前发生过的一个故事。我听着觉得很有意思，便抽空来给大家讲一讲。 原来这村西头不是寺庙，而是一户人家。男的叫胡大海，娶妻刘...